201144113958
support@mo3alem.net
Arabic flag
Arabic
update.select_a_language
Arabic flag
Arabic
English flag
English
0
مهارات إدارة الوقت | Time Management

مهارات إدارة الوقت | Time Management

update.featured
Bestseller
215 طلاب
9 update.lectures

ماذا ستتعلم؟

تحديد الأهداف بوضوح وتخطيطها بشكل فعال.
إدارة وقتك بذكاء وتحديد أولويات مهامك بدقة.
التغلب على التسويف والمماطلة وزيادة تركيزك.
بناء عادات يومية تُعزز من إنتاجيتك وإصرارك.
تحقيق أهدافك الشخصية والمهنية بكفاءة وفعالية.
العيش حياة أكثر تنظيمًا، إنجازًا، وراحة نفسية.

update.about_this_course




مهارات إدارة الوقت: أطلق العنان لقدراتك وحقق أقصى إنتاجية يومية.

هل تشعر بضيق الوقت الدائم، وتجد صعوبة في إنجاز مهامك وأهدافك؟ هل تبحث عن كورس عملي يمنحك الأدوات والاستراتيجيات لـإدارة وقتك بذكاء، التغلب على المماطلة، وتحقيق أقصى إنجازاتك بكفاءة أعلى؟ معلم.نت يقدم لك دورة "مهارات إدارة الوقت | Time Management". هذه الدورة ليست مجرد نصائح عامة؛ إنها دليلك الشامل لـصياغة روتين يومي فعال، فهم آليات التركيز العميق، وتطبيق تقنيات مُجربة تُمكنك من استغلال كل دقيقة من وقتك وطاقتك بأقصى شكل، لتصبح أكثر إنجازًا ورضا في حياتك المهنية والشخصية.


محاور كورس مهارات إدارة الوقت: 

صُممت هذه الدورة التطبيقية الشاملة لتركز على المبادئ والتقنيات الأساسية لـإدارة الوقت بفعالية وتحقيق أقصى استفادة منه. ستُمكنك من:

    • فهم طبيعة الوقت وأهميته: كيف يؤثر الوقت على النجاح الشخصي والمهني، وأسطورة "نقص الوقت".
    • تحديد الأهداف بذكاء: كيفية صياغة أهداف واضحة (SMART Goals)، قابلة للقياس، وملهمة تُدفعك للإنجاز.
    • تقنيات تحديد الأولويات: تعلم أساليب مثل مصفوفة أيزنهاور وقاعدة 80/20 لتحديد أهم المهام والتركيز عليها.
    • التغلب على التسويف والمماطلة: استراتيجيات عملية لمواجهة التشتت، بدء المهام الصعبة، والحفاظ على التركيز.
    • إدارة المشتتات والتحكم في المقاطعات: كيفية تجنب المشتتات الرقمية، والتعامل مع المقاطعات الخارجية لزيادة التركيز.
    • بناء عادات إنتاجية قوية: تعلم كيفية تكوين روتين يومي وأسبوعي يدعم إنجازاتك ويقلل الجهد.
    • تقنيات التركيز العميق: استراتيجيات للدخول في حالة "التدفق" لإنجاز المهام المعقدة بكفاءة عالية.
    • أدوات وتطبيقات إدارة الوقت: التعرف على برامج وتطبيقات تساعدك في تنظيم المهام، المواعيد، وتتبع التقدم.
    • الحفاظ على التوازن بين العمل والحياة: كيفية تخصيص وقت للراحة، الأنشطة الشخصية، وتجديد الطاقة.

    تهدف هذه الدورة إلى تزويدك بـأدوات قوية لإدارة وقتك بذكاء، من خلال تمارين تطبيقية وتوجيهات عملية تُمكنك من بناء حياة أكثر تنظيمًا وإنجازًا وفاعلية.


    لماذا يُعد تعلم مهارات إدارة الوقت استثمارًا حاسمًا لمستقبلك؟

    إدارة الوقت هي المهارة الذهبية في عصرنا الحالي الذي يتسم بالسرعة والضغط. إتقانها يُعد استثمارًا لا يُقدّر بثمن في وقتك الثمين، طاقتك، ومستقبلك المهني والشخصي، مما يمنحك القدرة على تحقيق أقصى إمكاناتك والعيش حياة مليئة بالرضا.

      • زيادة الإنتاجية والإنجاز: ستتمكن من إنجاز المزيد من المهام والأهداف بفعالية في وقت أقل.
      • تحقيق الأهداف الكبرى: إدارة الوقت الجيدة هي الوقود الذي يدفعك نحو طموحاتك المهنية والشخصية.
      • تقليل التوتر والإرهاق: عندما تُدير وقتك بذكاء، تشعر بضغط أقل ورضا أكبر عن حياتك.
      • زيادة الثقة بالنفس: كل مهمة تُنجزها في وقتها تُعزز من إيمانك بقدراتك وتنظيمك.
      • التميز في أي مجال: الأفراد القادرون على إدارة وقتهم بكفاءة هم الأكثر طلبًا ونجاحًا في حياتهم المهنية.

      مستعد لتُطلق العنان لقدراتك وتُحقق أقصى إنجازاتك؟ انضم إلى دورة "مهارات إدارة الوقت | Time Management" على معلم.نت، واكتشف كيف تُصبح قائدًا لوقتك وحياتك!

      Mohammad Bashater
      Mohammad Bashater
      1 الدورات
      190 طلاب
      Mohammad Bashater
      update.curriculum_overview

      update.this_course_includes_n_modules_n_lessons_and_n_hours_of_materials

      Lecture 1
      9 أقسام
      video 1
      مقدار -
      video 2
      مقدار -
      video 3
      مقدار -
      video 4
      مقدار -
      video 5
      مقدار -
      video 6
      مقدار -
      video 7
      مقدار -
      video 8
      مقدار -
      video 9
      مقدار -
      الشهادات
      1 أقسام
      شهادة الدورة
      شهادة الدورة
      update.if_you_pass_all_the_lessons_in_this_course_you_will_receive_this_certificate
      النوع شهادة الدورة
      update.leave_a_comment
      update.please_login_to_leave_comments
      Reem Mohamed
      Reem Mohamed
      25/01/2024
      استفدت جدا من الكورس بيه معلومات وشرح وافى لكيفية ادارة واستغلال الوقت سعدت جدا بهذا الكورس واستطيع الان كيفية ادارة وقت بشكل صحيح ومفيد لى والمحاضر كان مبسط الشرح بشكل كبير وجميل استفدت جدا بيه انصح اى حد انه ياخد الكورس ده لمعرفة ادارة الوقت والاستفادة وتحقيق الاهداف المطلوبة
      update.reply_to_comment
      update.comments_approval

      update.your_comments_will_be_published_after_admin_approval

      0
      0 مراجعات
      جودة المحتوى (0)
      مهارات الأستاذ (0)
      قيمة الشراء (0)
      جودة الدعم (0)
      update.reply_to_review
      update.submit_reply

      update.your_reply_to_this_review_is_visible_to_all_users

      مهارات إدارة الوقت | Time Management
      249 ج.م
      الإشتراك

      تشمل هذه الدورة

      شهادة رسمية
      دعم الأستاذ
      منتدى الدورة
      مفضلة
      شارك

      مواصفات الدورة

      الأقسام
      1
      update.lessons
      9
      السعة
      غير محدود
      مدة
      1:30 ساعات
      طلاب
      215
      update.access_duration
      7 أيام
      update.created_date
      3/10/2023
      update.updated_date
      5/07/2025
      مهارات إدارة الوقت | Time Management
      update.you_are_viewing
      مهارات إدارة الوقت | Time Management